Một số lưu ý khi mắc phải bệnh viêm xoang

Nhiều bệnh nhân điều trị bệnh viêm xoang qua nhiều năm mà bệnh vẫn không khỏi, thậm chí còn nặng hơn. Đó là do chúng ta chưa biết cách điều trị cũng như kết hợp chế độ sinh hoạt điều độ. Sau đây là một số lưu ý khi mắc phải bệnh viêm xoang được các chuyên gia điều trị đưa ra để giúp bạn đối phó với căn bệnh này một cách hiệu quả hơn.

Những biến chứng của bệnh viêm xoang có thể mắc phải

Trước hết chúng ta cần hiểu xoang là những hốc xương rỗng nằm trong khối xương sọ mặc, ở vị trí xung quanh mũi và thông với hốc mũi. Nhờ đó mà đầu chúng ta nhẹ nhàng và dễ cử dộng hơn. Có rất nhiều loại xoang, bao gồm xoang sàng, xoang trán, xoang hàm và xoang bướm). Bệnh viêm xoang là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở các xoang với những biểu hiện như: hắt hơi liên tục, chảy nước mũi, đau đầu, đau họng… Nếu không được điều trị sớm sẽ gây ra không ít biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe. Cụ thể: Biến chứng ở đường hô hấp: do mũi là cơ quan đầu tiên của đường hô hấp, nếu viêm xoang sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thống này. Việc nghẹt mũi tắc mũi sẽ làm cho người bệnh phải thở bằng miệng làm cho không khí đưa vào phổi không được làm sạch. Đồng thời chảy mũi, dịch mũi xuống cổ họng có thể dẫn đến viêm họng.

Biến chứng ở mắt: do các xoang có vị trí gần mắt nên sự viêm nhiễm ở các xoang sẽ gây hại đến mắt. Khi bị viêm xoang người bệnh dễ bị sưng mí mắt, lồi nhãn cầu, đau nhức mắt. Thậm chí mắt bệnh nhân có thể sưng lên cả vùng thái dương, tác động lên dây thần kinh thị giác làm ảnh hưởng đến khả năng nhìn

Biến chứng ở tai: nếu không được điều trị sớm, mủ chảy từ lỗ mũi sẽ chảy xuống vòm họng và đọng ở lỗ tai, dễ gây viêm tai giữa. Nếu không phát hiện kịp thời sẽ dễ dẫn đến thủng màng nhĩ, điếc

6 lưu ý khi mắc phải bệnh viêm xoang người bệnh cần biết

Không phải ai cũng may mắn, thuận lợi trên con đường chinh phục bệnh viêm xoang. Những triệu chứng bệnh kéo dài tới mấy năm trời làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức hiện cuộc sống của người bệnh cũng như những người xung quanh. Sau đây là một vài điểm lưu ý khi mắc phải bệnh viêm xoang mà người bệnh nên biết.

1/ Lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp

Hiện nay việc điều trị viêm xoang có rất nhiều phương pháp khác nhau. Chẳng hạn như dùng mẹo dân gian, dùng thuốc Tây y, dùng thuốc Đông y. Tùy theo cơ địa của từng người mà có cách điều trị khác nhau. Việc dùng các bài thuốc dân gian chỉ phù hợp với những bệnh nhân ở giai đoạn cấp tính. Còn khi dùng thuốc Tây y thì cần phải đi khám bác sĩ để có những phương pháp và chỉ định loại thuốc phù hợp, không tự ý mua và sử dụng thuốc vì sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm.

Rất nhiều bệnh nhân, nhất là bệnh nhân cao tuổi tin vào các bài thuốc Đông y. Lợi dụng tâm lý này, nhiều người đã bán ra những bài thuốc kém chất lượng, thậm chí không có nhãn mác và thành phần. Chúng ta phải hết sức tỉnh táo để chọn những nhà thuốc thực sự uy tín, tránh tình trạng “tiền mất tật mang”.

2/ Vệ sinh mũi đúng cách

Một lưu ý khi mắc phải bệnh viêm xoang mà bạn nên biết là phải vệ sinh mũi đúng cách. Đây là điều mà bạn cần phải thực hiện hàng ngày để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, tăng tình trạng đau nhức ở xoang. Chúng ta nên vệ sinh bằng nước muối sinh lý có nồng độ 0.9% có bán tại các nhà thuốc.

3/ Phải xì mũi đúng cách

Việc xì mũi là cách tống chất ứ đọng, giúp mũi thông thoáng. Tưởng chừng đơn giản nhưng nếu đang bị viêm xoang nếu không biết cách cũng hết sức nguy hiểm, làm bệnh nghiêm trọng hơn.

Bạn nên bịt một bên lỗ mũi, một bên không, hơi cúi đầu, miệng ngậm và xì từng bên một. Không nên thực hiện 2 mũi cùng một lúc sẽ làm tăng áp suất ở tai trong, làm chất ứ đọng đi ngược vào xoang hoặc xuống họng.

Một lưu ý là nên dùng khăn hoặc giấy vệ sinh khi xì mũi để tránh bệnh lây truyền.

4/ Massage mũi thường xuyên

Việc massage cũng là điểm phải lưu ý khi mắc phải bệnh viêm xoang. Vì nếu massage sẽ giúp tăng tuần hoàn máu, bảo vệ mũi hiệu quả hơn.

Bạn có thể tham khảo động tác massage mà chúng tôi hướng dẫn sau:

Ngồi thoải mái, đồng thời xoa nóng hai bàn tay.
Lấy tay trái xoa vuốt từ phải qua trái vầng trán từ 4-5 lần rồi đổi bên.
Dùng đầu ngón tay vuốt mạnh thì huyệt ấn đường xuống 2 cánh mũi đồng thời day nhẹ ngón trỏ 20 lần.
Thực hiện 3 lần mỗi ngày vào sáng sớm, trước giờ ngủ trưa và trước khi đi ngủ vào buổi tối.

5/ Xông hơi nước nóng thường xuyên

Biện pháp này có tác dụng thông xoang, thông mũi hạn chế cảm giác đau nhức do bệnh viêm xoang gây ra. Khi xông nhu động tại nhung mao niêm mạc xoang được duy trì, chất nhờn lưu thông theo đó mà các xoang dẫn lưu dễ dàng hơn.

Bạn chỉ cần dùng 1 tô nước nóng, bỏ vào đó một ít dầu gió hoặc tinh dầu bạc hà. Sau đó phủ khăn kín và hít hơi nóng cho đến khi nước nguội hẳn. Áp dụng hàng ngày bạn sẽ thấy bệnh có chuyển biến tích cực.

6/ Xây dựng được chế độ ăn uống khoa học

Một trong những điều mà nhiều bệnh nhân quan tâm nhất khi mắc bệnh viêm xoang. Vì những thực phẩm mà chúng ta sử dụng hàng ngày không chỉ tăng cường sức khỏe mà có tác dụng điều trị bệnh viêm xoang. Vì vậy, bạn nên:

Tăng cường ăn các thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, trừ phong, thông xoang như: bạc hà, rau húng, hoa cúc,…
Uống nhiều nước mỗi ngày để tăng cường quá trình trao đổi chất, lọc thải chất độc hại, giúp tăng cường hoạt động của các cơ quan.
Sử dụng thực phẩm nhiều vitamin C để nâng cao sức đề kháng. Cụ thể, bạn nên dùng nhiều: cam, quýt, bưởi, kiwi…

Trên đây là những thông tin về một số lưu ý khi mắc phải bệnh viêm xoang mà bạn nên biết. Mong rằng những thông tin này sẽ giúp ích được cho bạn trong quá trình điều trị bệnh. Bạn đừng quá lo lắng chỉ cần kiên trì áp dụng phương pháp điều trị đúng đắn và chế độ sinh hoạt lành mạnh thì bạn sẽ khỏi bệnh trong thời gian ngắn.

Bạn có thể tham khảo thêm:

Những cách chữa viêm xoang đơn giản tại nhà

Bệnh viêm xoang uống thuốc gì mau khỏi ? BS tư vấn

Phương pháp điều trị viêm xoang mạn tính mới nhất